Vous êtes bien décidé à perdre du poids. Et vous avez envie que cela soit efficace. Pas d’avoir des résultats dans les trois jours qui suivent votre décision (on sait tous que ça ne fonctionne pas comme ça), mais que vos efforts soient pérennes. Et si allier aloe vera et minceur était la solution ? Découvrez les trois clés indispensables pour une perte de poids efficace sur le long terme, et tous les bienfaits de l’aloe vera pour vous soutenir dans votre démarche. C’est parti !

Comment faire pour mincir ? 3 clés indispensables

C’est décidé, vous voulez perdre du poids. Mais comment faire pour que vos efforts soient récompensés ? Voici les trois éléments à prendre en compte pour que votre démarche porte ses fruits.

L’alimentation, élément n° 1 quand on veut mincir

Vous le savez sans doute déjà : l’alimentation, c’est la base quand on a envie de perdre du poids. Chez Aloe en famille, nous préférons le rééquilibrage alimentaire à un régime stricto sensu. Nous sommes persuadés que vous perdrez du poids plus efficacement et sur la durée en prenant soin de votre alimentation, plutôt qu’en vous privant de certains aliments. Tout est dans la mesure et l’équilibre !

Imaginez un peu.

Vous décidez de vous lancer dans un régime monodiète. Celui de la pomme est certainement le plus connu. Vous mangez donc uniquement des pommes sur quelques jours. À côté de ça, vous voyez vos proches manger des repas plus « traditionnels ». Vous cumulez la frustration, et serez sans doute très tenté de vous jeter sur le premier petit plat lorsque votre diète sera terminée.

Mais si, au lieu de vous priver, vous choisissiez d’équilibrer votre assiette ? En favorisant une alimentation saine, sans pour autant vous empêcher de goûter ce plat qui vous fait tant envie ? Résultat : beaucoup moins de frustration, le plaisir de manger est toujours là — et en plus, vous êtes parfaitement serein.

Pourquoi ?

Parce que votre alimentation reste équilibrée et ne met pas en péril les efforts de rééquilibrage que vous faites.

Le sport, l’indispensable pour brûler les calories

Quand on veut perdre du poids, il faut brûler les calories superflues. Et pour cela, rien de tel que l’effort physique !

Si vous n’avez pas de pratique régulière, commencez par trouver un sport qui vous plait. Mais ce n’est pas le seul critère à prendre en compte ! Soyez réaliste et voyez, d’un point de vue organisation, où peuvent se positionner vos entrainements.

Si vous adorez nager, mais que la piscine la plus proche de votre domicile est à une heure de route, il y a peu de chance que vous soyez régulier dans la durée. Par contre, peut-être qu’il y en a une à côté de votre lieu de travail, qui vous permettrait d’aller nager sur votre pause déjeuner ?

Si vous avez un planning très chargé, vous pouvez également opter pour des entrainements courts, mais intensifs (les HIIT). Ou encore, commencer la course à pied. Il vous suffit d’une bonne paire de baskets pour débuter.

Vous l’aurez compris, visez le long terme. Pour perdre du poids de manière durable, intégrer de bonnes habitudes dans votre quotidien, c’est la clé.

Les brûleurs de graisse, pour compléter l’action et vous assurer un résultat

Vous avez véritablement envie de perdre du poids ? Les compléments alimentaires peuvent être d’une grande aide. Leur action brûle graisse vient compléter votre rééquilibrage alimentaire et l’activité physique : il accélère le processus en stimulant le métabolisme.

Il en existe de différentes sortes. Pour choisir le vôtre, il vous faut identifier vos besoins. Certains vont avoir un effet drainant, d’autres peuvent également avoir une action coupe-faim.

On distingue deux types de brûleurs de graisse :

• Les thermogéniques: ils augmentent légèrement la température du corps. Ce sont des compléments redoutables pour perdre du poids. Attention toutefois : ils sont à base de caféine ou de théine. Si vous souhaitez vous tourner vers ce type de complément, assurez-vous que votre santé le permet et respectez les dosages recommandés.
• Les lipotropes: ils ne contiennent pas de stimulant. Ils permettent au corps d’aller puiser dans les graisses plutôt que dans les glucides, favorisant ainsi la perte de poids. Ils permettent aussi de limiter l’installation de nouvelle graisse.

Bon à savoir : les deux types de brûleur de graisse se complètent parfaitement.

Aloe vera minceur : pourquoi l’aloe vera est votre meilleur atout pour perdre du poids

Vous avez envie de soutenir vos efforts avec un complément alimentaire, mais ne savez pas vers lequel vous tourner ? L’association aloe vera et minceur est une évidence pour nous.

Les bienfaits de l’aloe vera

L’aloe vera est utilisée depuis des millénaires par les humains pour prendre soin de leur santé. Et pour cause : cette plante est bourrée de nutriments, de minéraux, de vitamines. Elle peut être utilisée en interne comme en externe, pour :

• Hydrater,
• Cicatriser,
• Détoxifier et purifier l’organisme,
• Améliorer le transit intestinal,
• Renforcer les défenses immunitaires.

Aloe vera minceur : pourquoi cette plante fait la différence

En prise interne, l’aloe vera permet de réguler l’absorption du sucre, ce qui limite les pics de glycémie (et les fringales qui leur succèdent).

De plus, son effet détoxifiant vous permet d’éliminer les toxines accumulées — ce qui va accélérer le processus de perte de poids.

Les produits Forever, pour allier aloe vera et minceur

Vous n’avez pas d’aloe vera chez vous, ni l’envie de prélever le gel d’une feuille chaque matin ? On vous comprend. C’est pour vous permettre de bénéficier de ses effets sans que cela ne soit une contrainte, que Forever a développé ses produits à base d’aloe vera.

Aloe Vera Gel

C’est le produit phare de Forever et l’un de nos favoris. Pour une prise d’aloe vera en interne, rien de plus simple !

Vous n’avez qu’à vous servir une dose chaque matin, de préférence à jeun, pour bénéficier de toutes les vertus de l’aloe vera.

Forever Therm

Il s’agit d’un brûleur de graisse thermogénique, à base de café vert et de théine. Il va vous aider à perdre du poids en stimulant votre métabolisme.

Forever Garcinia Plus

Ce brûleur de graisse a une véritable action coupe-faim. Si vous avez tendance à grignoter, ou à manger plus que nécessaire, il vous sera très utile.

Sans compter qu’il sera également votre meilleur allié pour éviter que le sucre ne se transforme en graisse.

Les programmes Forever pour allier aloe vera et minceur

Pour vous accompagner dans votre perte de poids, et allier aloe vera et minceur, Forever a conçu différents programmes complets, en fonction de vos objectifs et de votre forme actuelle.

Pour commencer, la cure C9 est un incontournable. Elle dure 9 jours et s’adresse à tous. Pourquoi ? Parce qu’elle va permettre à vote organisme de se détoxifier. Vous allez retrouver de l’énergie et vous sentir plus léger. Entre séances de sport, rééquilibrage alimentaire et compléments à base d’aloe vera, vous allez rapidement vous sentir mieux.

Une fois que celle-ci est terminée, vous pouvez continuer avec les programmes FIT 15. Il existe trois niveaux différents :

• Débutant,
• Intermédiaire,
• Avancé.

À vous de choisir celui qui vous convient en fonction de là où vous en êtes. Dans tous les cas, un programme de deux fois 15 jours vous permet de continuer votre perte de poids en combinant les trois points essentiels : alimentation, pratique sportive et brûleur de graisse efficace.

Vous n’avez pas envie de vous compliquer la vie en effectuant des recherches en tout genre pour savoir quoi manger, quel exercice faire, quel complément alimentaire prendre ?

Il vous suffit de choisir un des programmes complets de Forever. Vous n’avez plus qu’à suivre scrupuleusement les indications de votre livret — et à appliquer !