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Perte de cheveux : 5 astuces pour contrer la chute de cheveux

Perdre ses cheveux, c’est loin d’être agréable. Vous constatez que votre brosse à cheveux est plus chargée que d’habitude ? Vous retrouvez vos cheveux au sol partout à la maison ? Pas d’inquiétude, cela peut être passager. Et dans ce cas, il existe de nombreuses astuces pour

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10 conseils pour garder sa masse musculaire !

Les muscles sont le moteur du mécanisme de combustion des graisses et des calories, le maintien d’une bonne masse musculaire va renforcer le système immunitaire et améliorer l’énergie et contribuer à diminuer le stress.

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* Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.

* Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée.